S-View的防曬面罩部落格

還在配戴傳統市場裡販售的面罩嗎？戴了之後老了好幾歲，美美的臉蛋被包得密不通風？！

您的防曬產品真的有抗UV的效果嗎？！您的防曬產品會造成視覺障礙嗎？！

 那些食物能讓肌膚變白?!

                                                                                              中國醫藥大學附設醫院 中西醫結合科　主治醫師 詹雅閔

隨著夏天腳步的接近，越讓人能夠感受到太陽的威力。您做好防曬的準備了嗎？在談到如何防曬之前，先讓我們來了解紫外線。紫外線根據波長長短可以區分為下列三種：UVA（紫外線A，波長320~400nm，又可區分為長波長UVA I及短波長UVA II），UVB（紫外線B，波長290~320nm）及UVC（紫外線C，波長100~290nm）。太陽光是紫外線最主要的來源，而平常照明用的日光燈及鹵素燈，亦含有少量的紫外線，尤其是UVB。地球因為有臭氣層保護，所以陽光中的紫外線大約只有5％進入大氣層內。其中依穿透能力的不同，95-98％為UVA，2-5％為UVB，而能量最強的UVC，大部分都被臭氧層所吸收，所以在自然環境中並不會有UVC傷害的發生。

健康醫療網／郭庚儒報導

夏天刺眼的陽光，你是不是也常攜帶太陽眼鏡保護眼睛呢？小心，可能只是戴心安的！開業醫眼科醫師梁中玲指出，市面上多數的太陽眼鏡都沒有達到抗UV效果，若又傷痕累累，恐怕根本無法保護眼睛。

豔陽下工作好辛苦！！！

為了生活只好忍受陽光與紫外線的照射，防曬油塗塗抹抹，花錢又傷皮膚，

夏季紫外線的量是冬季的一倍，所以防曬在夏季就特別重要；不過即使是在冬季，還是要做好防紫外線的措施。一天當中的紫外線量會隨著日出到日落而有所變化，一天當中以１０～１４時的紫外線最強。

尤其是ＵＶ－Ａ，具有穿透玻璃的力量，所以，即使在室內也要做好防曬。穿過玻璃的紫外線，Ｂ波只剩下十分之一左右，但是Ａ波絲毫未減，所以坐在窗邊仍要小心。年輕時，新陳代謝比較活潑，所以即使曬黑了，也比較容易白回來。然而，女人從２０歲左右開始，身體就停止成長，老化的現象就開始了。甚至有人一到２５歲，就已經長出皺紋。在此之前，雖然表面看來沒有變化，但其實裡層已經開始老化。而且紫外線會加速肌膚老化，如果再不保養，任其暴曬在紫外線之下，即可以恢復白皙，但是深層的破壞已經日益累積，老化也隨之而來。 

膚色深淺的不同，接受紫外線的結果也有不同。而紫外線會讓肌膚最底層的麥拉寧細胞活化，製造色素造成沈澱，使肌膚顏色加深。這原本是一種自我保護的反應，換句話說，麥拉寧色素就是肌膚的遮陽板。然而，每個人肌膚內的麥拉寧細胞，數目雖然相同。但是製造色素的能力卻不一樣。膚色偏白的人，其製造色素的能力比較差，遮蔽力也弱，所以容易受到紫外線的傷害。然而即使有了麥拉寧細胞作為遮陽板，ＵＶ－Ａ仍會穿透表皮，直達真皮層，破壞原纖維，使肌膚失去彈性，造成老化現象，所以，不論何種膚色的人，都不可缺少防曬措施。

（一）膚色偏黑的人：

(這應該是P出來的~但那個折射光感.....?!)

◎日曬後，先冷卻再保濕：

(圖片來源自蘋果日報)